BLUEBERRY granola with flax
Producto envasado Desayuno Cereales MADE WITH
BLUEBERRY granola with flax contiene 448 kcal por 100 g.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 448 kcal | |
| Grasas totales L | 13,8 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 121 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 72,4 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 25,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 25,9 g | 52% |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Calcio L | 34 mg | 3% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Potasio L | 241 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares25,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas13,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio121 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,3 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 448 kcal | 448 kcal |
| Proteínas | 8,6 g | 8,6 g |
| Carbohidratos | 72,4 g | 72,4 g |
| Grasas | 13,8 g | 13,8 g |
| Fibra | 6,9 g | 6,9 g |
| Azúcares | 25,9 g | 25,9 g |
| Sodio | 121 mg | 121 mg |
Detalles del producto
- Marca
- MADE WITH
- Código de barras
- 0814343020133
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0814343020133. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2303296. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.