BLUEBERRY granola with flax
Produit emballé Petit déjeuner Céréales MADE WITH
BLUEBERRY granola with flax contient 448 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 448 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,8 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 121 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 72,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 6,9 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 25,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,9 g | 52 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Calcium L | 34 mg | 3 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Potassium L | 241 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 65 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres6,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres25,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides13,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium121 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 448 kcal | 448 kcal |
| Protéines | 8,6 g | 8,6 g |
| Glucides | 72,4 g | 72,4 g |
| Lipides | 13,8 g | 13,8 g |
| Fibres | 6,9 g | 6,9 g |
| Sucres | 25,9 g | 25,9 g |
| Sodium | 121 mg | 121 mg |
Détails du produit
- Marque
- MADE WITH
- Code-barres
- 0814343020133
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0814343020133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2303296. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 avril 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.