Blackened Tilapia
Producto envasado Otros alimentos Publix Premium
Blackened Tilapia contiene 91 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 340 g (340 g) aporta unas 309 kcal.
Alrededor del 37% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 27% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 52% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 91 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 26 mg | 9% |
| Sodio L | 306 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 6,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,59 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,2 g | 16% |
| Vitamina D L | 10,3 µg | 52% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 39 mg | 3% |
| Iron L | 0,88 mg | 5% |
| Potasio L | 283 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra0,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,59 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio306 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 412 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 91,2 kcal | 91 kcal |
| Proteínas | 8,2 g | 8,2 g |
| Carbohidratos | 6,2 g | 6,2 g |
| Grasas | 3,8 g | 3,8 g |
| Fibra | 0,88 g | 0,9 g |
| Azúcares | 0,59 g | 0,59 g |
| Sodio | 306 mg | 306 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Publix Premium
- Código de barras
- 0041415137806
- Cantidad
- 12 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 package (340 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0041415137806. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de noviembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2487546. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.