Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes

Producto envasado Poultry ATHLETE

Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes contiene 156 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 390 g (390 g) aporta unas 610 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 30% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 136 kcal por 100 g entre 41.705 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

156kcal por 100 g
12,6 gproteínas
12,3 gcarbohidratos
6,9 ggrasas
610kcal en serving, 1 serving, 390 g (390 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 156 kcal
Grasas totales L 6,9 g 9%
Grasas saturadas no informado
Colesterol L 29,5 mg 10%
Sodio L 128 mg 6%
Carbohidratos totales L 12,3 g 4%
Fibra alimentaria L 2,8 g 10%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 12,6 g 25%
Calcio L 53,8 mg4%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 562 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 30%Grasas: 39%156kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio12%Iron7%Calcio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,6 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 17,6 g)
  • Fibra2,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,25 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,89 g)
  • Grasas6,9 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 4,5 g)
  • Sodio128 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 305 mg)
  • Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ATHLETE
Código de barras
17758785
Ración de la etiqueta
1 serving (390 g)
Categoría
Poultry

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 17758785. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes?

100 g de Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes tienen 156 kcal. Serving, 1 serving, 390 g (390 g): unas 610 kcal.

¿Es Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes rico en proteínas?

Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes contiene 12,6 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 49 g en serving, 1 serving, 390 g (390 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por debajo de la mediana (mediana 17,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes?

Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes tiene 12,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes?

Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes contiene 6,9 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blackened Chicken with Kale, Broccoli & Smashed Potatoes?

100 g contienen 128 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.