Black beans
Producto envasado Frijoles y legumbres Aunt Penny's
Black beans contiene 79 kcal por 100 g. Serving, 130 g, 0.5 cup (130 g) aporta unas 103 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 177 kcal por 100 g entre 191 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 79,4 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 95,2 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 14,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,79 g | |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 31 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Potasio L | 362 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 10,7 g)
- Fibra3,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 9,6 g)
- Azúcares0,79 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
- Sodio95,2 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Aunt Penny's
- Código de barras
- 0071240386001
- Ración de la etiqueta
- 130 g (0.5 cup)
- Categoría
- Frijoles negros
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, organic black beans, sea salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Whole black beans La Costena | 80 | 1,8 g | 18,1 g | 1 g |
| Haricots noirs CEDAR | 80 | 6,4 g | 16 g | 0,4 g |
| Black Beans Selection | 80 | 6,4 g | 16 g | 0,4 g |
| Life smart black beans 540ml can Irresistibles | 80 | 5,6 g | 15,2 g | 0,4 g |
| Frijoles D'Amico | 77 | 5,3 g | 11 g | 0,4 g |
| Black Beans Dakota's Pride | 77 | 5,4 g | 16,2 g | 0,39 g |
| Golden Harvest Black Beans Golden Harvest | 77 | 4,6 g | 15,4 g | 0 g |
| Harricots noirs bio Smaakt | 83 | 5,6 g | 13 g | 0,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0071240386001. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de noviembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.