Black beans

Producto envasado Frijoles y legumbres マルヤナギ

Black beans contiene 177 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 106 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 25% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (177 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Black beans de マルヤナギ, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal por 100 g
14,2 gproteínas
12,7 gcarbohidratos
10,2 ggrasas
106kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 177 kcal
Grasas totales L 10,2 g 13%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 12,7 g 5%
Fibra alimentaria L 11,3 g 40%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 14,2 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 25%Grasas: 46%177kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10,7 g)
  • Fibra11,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 9,6 g)
  • Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Grasas10,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,9 g)
  • Sodio200 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
マルヤナギ
Código de barras
4901148078066
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Frijoles negros

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4901148078066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Black beans?

100 g de Black beans tienen 177 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 106 kcal.

¿Es Black beans rico en proteínas?

Black beans contiene 14,2 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 8,5 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 10,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Black beans?

Black beans tiene 12,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,3 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Black beans?

Black beans contiene 10,2 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Black beans?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.