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Black beans

Produit emballé Haricots et légumineuses マルヤナギ

Black beans contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 106 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 25 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (177 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Black beans de マルヤナギ, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
14,2 gprotéines
12,7 gglucides
10,2 glipides
106kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 10,2 g 13 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 12,7 g 5 %
Fibres alimentaires L 11,3 g 40 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 14,2 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 25 %Lipides: 46 %177kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10,7 g)
  • Fibres11,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 9,6 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Lipides10,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,9 g)
  • Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
マルヤナギ
Code-barres
4901148078066
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Haricots noirs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901148078066. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black beans ?

100 g de Black beans apportent 177 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 106 kcal.

Black beans est-il riche en protéines ?

Black beans contient 14,2 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,5 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,7 g).

Combien de glucides contient Black beans ?

Black beans contient 12,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Black beans ?

Black beans contient 10,2 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Black beans ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.