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Black Bean Soup Mix

Producto envasado Sopas y salsas SHORE LUNCH

Black Bean Soup Mix contiene 342 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 cup prepared, 38g (38 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 102 kcal por 100 g entre 498 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de iron y el 21% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

342kcal por 100 g
15,8 gproteínas
63,2 gcarbohidratos
2,6 ggrasas
130kcal en 1 cup prepared, 38g (38 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 342 kcal
Grasas totales L 2,6 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.920 mg 83%
Carbohidratos totales L 63,2 g 23%
Fibra alimentaria L 10,5 g 38%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 2,6 g 5%
Proteínas L 15,8 g 32%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 105 mg8%
Iron L 4,2 mg23%
Potasio L 1.000 mg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 74%Grasas: 7%342kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron23%Potasio21%Calcio8%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,8 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,5 g)
  • Fibra10,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1 g)
  • Azúcares5,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,2 g)
  • Grasas2,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,41 g)
  • Sodio1.920 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
SHORE LUNCH
Código de barras
0024739300125
Ración de la etiqueta
1 cup prepared (38g)
Categoría
Otras Sopas

Ingredientes

BLACK BEANS, WHEAT FLOUR, CORN STARCH, MODIFIED CORN STARCH, YEAST EXTRACT, ONION, SALT, SPICES (INCLUDING RED PEPPER), SUGAR, ONION AND GARLIC POWDER, CHICKEN BROTH, RED BELL PEPPERS, CELERY STALK, CARAMEL COLOR, NATURAL FLAVOR, CITRIC ACID, SMOKE FLAVOR

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2561930. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BLACK BEAN SOUP MIX". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Black Bean Soup Mix?

100 g de Black Bean Soup Mix tienen 342 kcal. 1 cup prepared, 38g (38 g): unas 130 kcal.

¿Es Black Bean Soup Mix rico en proteínas?

Black Bean Soup Mix contiene 15,8 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 6 g en 1 cup prepared, 38g (38 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 3,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Black Bean Soup Mix?

Black Bean Soup Mix tiene 63,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,5 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Black Bean Soup Mix?

Black Bean Soup Mix contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Black Bean Soup Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV) y potasio (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Black Bean Soup Mix?

100 g contienen 1.920 mg de sodio, el 83% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de mayo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.