¿Cuántas calorías tiene Belgian Maple Waffle Protein Shake?

100 g de Belgian Maple Waffle Protein Shake tienen 379 kcal. Serving, 2 scoops, 39.56 g (39,6 g): unas 150 kcal.

¿Es Belgian Maple Waffle Protein Shake rico en proteínas?

Belgian Maple Waffle Protein Shake contiene 75,8 g de proteína por 100 g (el 152% del valor diario de 50 g), o 30 g en serving, 2 scoops, 39.56 g (39,6 g). Alrededor del 80% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Belgian Maple Waffle Protein Shake?

Belgian Maple Waffle Protein Shake tiene 10,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Belgian Maple Waffle Protein Shake?

Belgian Maple Waffle Protein Shake contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Belgian Maple Waffle Protein Shake?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (32% DV) y potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Belgian Maple Waffle Protein Shake?

100 g contienen 202 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Belgian Maple Waffle Protein Shake

Producto envasado Pan y productos horneados Athlean X Pro30G

Belgian Maple Waffle Protein Shake contiene 379 kcal por 100 g. Serving, 2 scoops, 39.56 g (39,6 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de proteínas, con 11% de carbohidratos y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de calcio y el 12% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

379kcal por 100 g

75,8 gproteínas

10,1 gcarbohidratos

3,8 ggrasas

150kcal en serving, 2 scoops, 39.56 g (39,6 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	379 kcal
Grasas totales L	3,8 g	5%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Colesterol L	101 mg	34%
Sodio L	202 mg	9%
Carbohidratos totales L	10,1 g	4%
Fibra alimentaria L	2,5 g	9%
Azúcares totales L	2,5 g
Proteínas L	75,8 g	152%
Calcio L	420 mg	32%
Iron L	1,6 mg	9%
Potasio L	571 mg	12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 80%
Carbohidratos 11%
Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas75,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra2,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio202 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Athlean X Pro30G
Código de barras: 0691835802213
Ración de la etiqueta: 2 Scoops (39.56 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0691835802213. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.