Belegen 30+ geraspt

Producto envasado Dairy and Eggs Milner

Belegen 30+ geraspt contiene 295 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 59 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 392 kcal por 100 g entre 75 productos.

100 g aportan el 85% del valor diario de Vitamina B12, el 73% del valor diario de calcio y el 21% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Belegen 30+ geraspt de Milner, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal por 100 g
29 gproteínas
1,9 gcarbohidratos
18,5 ggrasas
59kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 295 kcal
Grasas totales L 18,5 g 24%
Grasas saturadas L 12,5 g 63%
Sodio L 620 mg 27%
Carbohidratos totales L 1,9 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 29 g 58%
Riboflavin (B2) L 0,28 mg21%
Vitamina B12 L 2,1 µg85%
Calcio L 945 mg73%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 40%Carbohidratos: 3%Grasas: 57%295kcal / 100 g
  • Proteínas 40%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1285%Calcio73%Riboflavin (B2)21%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas29 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 25 g)
  • Grasas18,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 31,9 g)
  • Grasas saturadas12,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21 g)
  • Sodio620 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 787 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Milner
Código de barras
8710912104735
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
20 g
Categoría
Matured Gouda
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Kaas (gepasteuriseerde koemelk, zout, zuursel, vegetarisch stremsel, conserveermiddel: E251, kleurstof: E160a), aardappelzetmeel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

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Goudse kaas 20+ belegen goudse kaas 261 36 g 0 g 13 g
Gouda Scheiben 45% Schärdinger 338 26 g 0 g 26 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710912104735. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de abril de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Belegen 30+ geraspt?

100 g de Belegen 30+ geraspt tienen 295 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 59 kcal.

¿Es Belegen 30+ geraspt rico en proteínas?

Belegen 30+ geraspt contiene 29 g de proteína por 100 g (el 58% del valor diario de 50 g), o 5,8 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Belegen 30+ geraspt?

Belegen 30+ geraspt tiene 1,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Belegen 30+ geraspt?

Belegen 30+ geraspt contiene 18,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,5 g son saturados (el 63% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Belegen 30+ geraspt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (85% DV), calcio (73% DV) y Riboflavin (B2) (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Belegen 30+ geraspt?

100 g contienen 620 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.