¿Cuántas calorías tiene Banana nut granola?

100 g de Banana nut granola tienen 433 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): unas 260 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Banana nut granola?

Banana nut granola contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 60.0 g (60 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Banana nut granola?

Banana nut granola tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 18,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Banana nut granola?

Banana nut granola contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Banana nut granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Banana nut granola?

100 g contienen 117 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de mayo de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Banana nut granola

Producto envasado Desayuno Cereales Giant eagle

Banana nut granola contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal por 100 g

8,3 gproteínas

65 gcarbohidratos

15 ggrasas

260kcal en serving, 60.0 g (60 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	433 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas L	1,7 g	8%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	117 mg	5%
Carbohidratos totales L	65 g	24%
Fibra alimentaria L	6,7 g	24%
Azúcares totales L	18,3 g
Azúcares añadidos L	16,7 g	33%
Proteínas L	8,3 g	17%
Calcio L	33 mg	3%
Iron L	2,8 mg	16%
Potasio L	283 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 61%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares18,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas15 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio117 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	433 kcal	433 kcal
Proteínas	8,3 g	8,3 g
Carbohidratos	65 g	65 g
Grasas	15 g	15 g
Fibra	6,7 g	6,7 g
Azúcares	n/d	18,3 g
Sodio	n/d	117 mg

Detalles del producto

Marca: Giant eagle
Código de barras: 0030034949754
Ración de la etiqueta: 60.0 g
Categoría: Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2533816. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0030034949754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.