¿Cuántas calorías tiene Baby spinach?

100 g de Baby spinach tienen 24 kcal. Serving, 2 cup, 85 g (85 g): unas 20 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Baby spinach?

Baby spinach contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 2 cup, 85 g (85 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Baby spinach?

Baby spinach tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Baby spinach?

Baby spinach contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Baby spinach?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (314% DV), Vitamina C (31% DV), iron (18% DV) y potasio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Baby spinach?

100 g contienen 76 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 30 de septiembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Baby spinach

Producto envasado Frutas Giant

Baby spinach contiene 24 kcal por 100 g. Serving, 2 cup, 85 g (85 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.680 productos.

100 g aportan el 314% del valor diario de Vitamina A, el 31% del valor diario de Vitamina C y el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

24kcal por 100 g

2,4 gproteínas

3,5 gcarbohidratos

0 ggrasas

20kcal en serving, 2 cup, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	24 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	76 mg	3%
Carbohidratos totales L	3,5 g	1%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	2,4 g	5%
Vitamina A L	2.824 µg	314%
Vitamina C L	28,2 mg	31%
Calcio L	94 mg	7%
Iron L	3,2 mg	18%
Potasio L	553 mg	12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 40%
Carbohidratos 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,8 g)
Fibra2,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,1 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,4 g)
Sodio76 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 29 mg)
Proteína por 100 kcal9,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	9.410 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	24 kcal	24 kcal
Proteínas	2,4 g	2,4 g
Carbohidratos	3,5 g	3,5 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	2,4 g	2,4 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	76 mg	76 mg

Detalles del producto

Marca: Giant
Código de barras: 0688267154577
Ración de la etiqueta: 2 cup (85 g)
Categoría: Alimentos a base de frutas y verduras
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Spinach.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic Baby Spinach Hy-Vee Inc.	24	2,4 g	3,5 g	0 g
Organic Shiitake Mushrooms Wegmans	24	3,6 g	3,6 g	0 g
Organic 50/50 Blend Harvest Farms	24	2,4 g	3,5 g	0,59 g
Petite White Mushrooms Wegmans	24	3,5 g	3,5 g	0 g
Baby Spinach Harvest Farms	24	2,4 g	3,5 g	0 g
Italian Salad Aldi	24	1,2 g	3,5 g	0 g
50/50 Blend Full Circle Market	24	2,4 g	3,5 g	0 g
Baby Kale Blend Premium Salad Ahold	24	2,4 g	3,5 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1858803. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0688267154577. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.