Atún

Producto envasado Otros alimentos Costa Blanca

Atún contiene 94 kcal por 100 g. Serving, 52 g (52 g) aporta unas 49 kcal.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de proteínas, con 4% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

94kcal por 100 g
23,1 gproteínas
0 gcarbohidratos
0,38 ggrasas
49kcal en serving, 52 g (52 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 94,2 kcal
Grasas totales L 0,38 g 0,5%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 369 mg 16%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 23,1 g 46%
Iron L 0,77 mg4%
Zinc L 2,1 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 96%Grasas: 4%94kcal / 100 g
  • Proteínas 96%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc19%Iron4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas0,38 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio369 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal24,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Costa Blanca
Código de barras
07704269
Ración de la etiqueta
52 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 07704269. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Atún?

100 g de Atún tienen 94 kcal. Serving, 52 g (52 g): unas 49 kcal.

¿Es Atún rico en proteínas?

Atún contiene 23,1 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 52 g (52 g). Alrededor del 96% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Atún?

Atún tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Atún?

Atún contiene 0,38 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Atún?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Atún?

100 g contienen 369 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.