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6/9 Ct S/P Perch Fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Packers

6/9 Ct S/P Perch Fillets contiene 91 kcal por 100 g. Serving, 4 oz, 110 g (110 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 1.249 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

91kcal por 100 g
19,1 gproteínas
0 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
100kcal en serving, 4 oz, 110 g (110 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 91 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 41 mg 14%
Sodio L 73 mg 3%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19,1 g 38%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 109 mg8%
Iron L 0,68 mg4%
Potasio L 190 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 86%Grasas: 14%91kcal / 100 g
  • Proteínas 86%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Potasio4%Iron4%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18,6 g)
  • Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
  • Sodio73 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 292 mg)
  • Proteína por 100 kcal21 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina E (principalmente entrada de etiqueta) L0 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 100 kcal91 kcal
Proteínas 21 g19,1 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 1,5 g1,4 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 80,3 mg73 mg

Detalles del producto

Marca
Packers
Código de barras
0075391972717
Cantidad
4 oz
Ración de la etiqueta
4 oz (110 g)
Categoría
Pescados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ocean Perch

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
smoked haddock Asda 91 21 g 0,8 g 0,5 g
Filet de dorade Sébastien msc Carrefour 91 16 g 0,5 g 3 g
Louisiana Flusskrebse Edeka 91 19 g 0 g 0,9 g
Cello Perch Fillets Packers 91 19,1 g 0 g 1,4 g
Alaska-Seelachs Verida 92 14 g 7 g 0,7 g
Filets de merlu blanc Almare 92 15 g 1,3 g 3,1 g
Surimi sin gluten Krissia 92 9 g 9,6 g 2 g
Trunchi de merluciu congelat Auchan 90 18,3 g 0 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1457988. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075391972717. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 6/9 Ct S/P Perch Fillets?

100 g de 6/9 Ct S/P Perch Fillets tienen 91 kcal. Serving, 4 oz, 110 g (110 g): unas 100 kcal.

¿Es 6/9 Ct S/P Perch Fillets rico en proteínas?

6/9 Ct S/P Perch Fillets contiene 19,1 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 4 oz, 110 g (110 g). Alrededor del 86% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 18,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 6/9 Ct S/P Perch Fillets?

6/9 Ct S/P Perch Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 6/9 Ct S/P Perch Fillets?

6/9 Ct S/P Perch Fillets contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 6/9 Ct S/P Perch Fillets?

100 g contienen 73 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.