¿Cuántas calorías tiene 2% reduced fat milk?

100 g de 2% reduced fat milk tienen 50 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk tiene 4,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 2% reduced fat milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 2% reduced fat milk?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

2% reduced fat milk

Producto envasado Dairy and Eggs Essential Everyday

2% reduced fat milk contiene 50 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 37% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 38 kcal por 100 g entre 666 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

50kcal por 100 g

3,3 gproteínas

4,6 gcarbohidratos

2,1 ggrasas

120kcal en serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	50 kcal
Grasas totales L	2,1 g	3%
Grasas saturadas L	1,5 g	7%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	8 mg	3%
Sodio L	50 mg	2%
Carbohidratos totales L	4,6 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	4,6 g
Proteínas L	3,3 g	7%
Vitamina A L	93,6 µg	10%
Vitamina C L	0,5 mg	0,6%
Vitamina D L	1,1 µg	5%
Calcio L	104 mg	8%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	117 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 26%
Carbohidratos 36%
Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
Azúcares4,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 5 g)
Grasas2,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	25 IU

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	312 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	50 kcal	50 kcal
Proteínas	3,3 g	3,3 g
Carbohidratos	4,6 g	4,6 g
Grasas	2,1 g	2,1 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	4,6 g	4,6 g
Sodio	50 mg	50 mg

Detalles del producto

Marca: Essential Everyday
Código de barras: 0041303025956
Ración de la etiqueta: 1 cup (240 ml)
Categoría: Lechos de piel
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Grade a reduced fat milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Coffee Rutter's	50	3,3 g	5 g	2,1 g
2% Milkfat Reduced Milk 365 Everyday Value	50	3,3 g	5 g	2,1 g
365 everyday value, 2% milkfat reduced milk 365 Everyday Value	50	3,3 g	5 g	2,1 g
2% reduced fat milk Harris Teeter	50	3,3 g	4,6 g	2,1 g
2% Reduced Fat Milk Marva Maid Dairy	50	3,3 g	4,6 g	2,1 g
1% Milkfat Low Fat Milk Unified Grocers Inc.	50	4,6 g	5,8 g	1 g
millac plus millac	50	3,1 g	5,2 g	1,8 g
Organic 1% low fat milk Clover Organic Farms	50	4,2 g	6,3 g	1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2399927. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0041303025956. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.