100% Whey Protein
Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition
100% Whey Protein contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de proteínas, con 10% de carbohidratos y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (375 kcal por 100 g).
100 g aportan el 32% del valor diario de calcio, el 15% del valor diario de potasio y el 13% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 387 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 113 mg | 38% |
| Sodio L | 339 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 9,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 77,4 g | 155% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 419 mg | 32% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Potasio L | 710 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 82%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas77,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 76,3 g)
- Fibra3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,5 g)
- Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,1 g)
- Grasas3,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,7 g)
- Sodio339 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 419 kcal | 387 kcal |
| Proteínas | 77,4 g | 77,4 g |
| Carbohidratos | 9,7 g | 9,7 g |
| Grasas | 6,5 g | 3,2 g |
| Fibra | 3,2 g | n/d |
| Azúcares | 6,5 g | 3,2 g |
| Sodio | 419 mg | 339 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Optimum Nutrition
- Código de barras
- 0748927022322
- Ración de la etiqueta
- 1 scoop (31 g)
- Categoría
- Proteína en polvo
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Protein Blend (Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Hydrolyzed Whey Protein), Cocoa (Processed With Alkali), Natural and Artificial Flavor, Sunflower and/or Soy Lecithin, Salt, Creamer (Sunflower Oil, Maltodextrin, Modified Food Starch, Dipotassium Phosphate, Tricalcium Phosphate, Tocopherols), Acesulfame Potassium, Sucralose
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2464145. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0748927022322. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.