100% pure pumpkin
Producto envasado Verduras Essential Everyday
100% pure pumpkin contiene 33 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 122 g (122 g) aporta unas 40 kcal.
Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (37 kcal por 100 g).
100 g aportan el 87% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 33 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 8,3 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Proteínas L | 0,83 g | 2% |
| Vitamina A L | 779 µg | 87% |
| Calcio L | 25 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Potasio L | 208 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 91%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,83 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 31.000.000 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 32,8 kcal | 33 kcal |
| Proteínas | 0,82 g | 0,83 g |
| Carbohidratos | 8,2 g | 8,3 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 2,5 g | 2,5 g |
| Azúcares | 3,3 g | 3,3 g |
| Sodio | 4,1 mg | 4 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Essential Everyday
- Código de barras
- 0041303019566
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (122 g)
- Categoría
- Verduras en conserva
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pumpkin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2473291. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de julio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041303019566. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de julio de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.