ES

1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs HARRIS TEETER

1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese contiene 80 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (113 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 357 kcal por 100 g entre 4.284 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

80kcal por 100 g
11,5 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
0,88 ggrasas
90kcal en 1/2 cup (113 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 80 kcal
Grasas totales L 0,88 g 1%
Grasas saturadas L 0,44 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 9 mg 3%
Sodio L 425 mg 18%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0,9 g 3%
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 11,5 g 23%
Calcio L 71 mg5%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 124 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 64%Carbohidratos: 25%Grasas: 11%80kcal / 100 g
  • Proteínas 64%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio5%Potasio3%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Fibra0,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 28,6 g)
  • Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
  • Sodio425 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L265 IU

Detalles del producto

Marca
HARRIS TEETER
Código de barras
07203673005
Ración de la etiqueta
1/2 cup
Categoría
Queso

Ingredientes

CULTURED NONFAT MILK, NONFAT MILK, MILK, CONTAINS LESS THAN 2% OF: SALT, TAPIOCA STARCH, ARTIFICIAL COLOR*, GUAR GUM, MONO- AND DIGLYCERIDES, LOCUST BEAN GUM, CARRAGEENAN, POLYSORBATE 80, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), VITAMIN A PALMITATE, ENZYMES.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Organic, 2% Low Fat Small Curd Cottage Cheese SHOPRITE 80 12,4 g 3,5 g 2,2 g
1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese OLD HOME 80 12,4 g 4,4 g 1,3 g
Kroger, Lowfat Cottage Cheese, Pineapple, Pineapple KROGER 80 9,7 g 6,2 g 1,8 g
Lowfat Cottage Cheese Small Curd LOWES FOODS 80 12,4 g 5,3 g 1,3 g
Peach Flavored 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Peach SHOPRITE 80 8 g 10,6 g 0,88 g
Cottage Cheese WALNUT GREEK FOODS 80 10,6 g 4,4 g 1,3 g
1% Small Curd Lowfat Cottage Cheese REITER 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g
No Salt Added Small Curd Cottage Cheese GIANT EAGLE 80 13,3 g 3,5 g 0,88 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2447909. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "1% LOWFAT SMALL CURD COTTAGE CHEESE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese?

100 g de 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese tienen 80 kcal. 1/2 cup (113 g): unas 90 kcal.

¿Es 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese rico en proteínas?

1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 13 g en 1/2 cup (113 g). Alrededor del 64% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese?

1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese?

1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese contiene 0,88 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,44 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese?

100 g contienen 425 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.