Cole's nutrition facts
3.063 Cole's products with label nutrition data. On average they contain 249 kcal, 10,2 g of sugars and 9,8 g of protein per 100 g. Most are in otros alimentos, dulces y postres and dairy and eggs.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Mexican Sauce Classic Tomato Base | 38 | 1,1 g | 6,9 g | 0 g |
| Mexican Style Blend Shredded Cheese | 340 | 24,8 g | 0 g | 26,8 g |
| Mexican Style Chilli Beans | 84 | 4,9 g | 17 g | 0,36 g |
| Mi Goreng Flavour Brown Rice Noodles | 147 | 2 g | 25,7 g | 3,8 g |
| Mi Goreng Flavoured Instant Noodles | 163 | 3,6 g | 24,6 g | 5,3 g |
| Mild Chorizo Salami | 301 | 27,3 g | 7,3 g | 18,7 g |
| Milk Chocolate Pretzel Caramel | 493 | 5,3 g | 69,3 g | 21,3 g |
| Milk Chocolate Pretzels | 511 | 5 g | 63 g | 25,8 g |
| Milk Chocolate Tiramisu | 540 | 6 g | 61 g | 29,5 g |
| Milk Skim | 36 | 3,3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| Mimi corn fritters | 301 | 6,5 g | 20,1 g | 21,4 g |
| Mince | 238 | 18,3 g | 1 g | 18 g |
| Mince | 238 | 18,3 g | 0 g | 18 g |
| Mini beef dim sims | 224 | 6,2 g | 24 g | 11,4 g |
| Mini Biscuits | 450 | 10 g | 73 g | 14 g |
| Mini Chicken Teriyaki Kebabs | 135 | 17,9 g | 4,8 g | 4,2 g |
| Mini Choc Chip Cookies | 499 | 5,8 g | 69,1 g | 20,2 g |
| Mini Dessert Selection | 450 | 5,8 g | 59,6 g | 20,4 g |
| Mini Double Choc Muffins | 382 | 4,6 g | 48,9 g | 18 g |
| Mini Fruit Mince Pies | 456 | 5,2 g | 75,9 g | 13,7 g |
| Mini Hawaiian pizza rolls 6pk | 238 | 9,1 g | 38,2 g | 4,6 g |
| Mini Iced Cupcakes | 397 | 5 g | 54 g | 18 g |
| Mini Pikelets | 215 | 7,3 g | 33,3 g | 4,2 g |
| Mini Pretzel Medley | 460 | 8,4 g | 63,2 g | 18 g |
| Mini Vanilla Ice creams | 393 | 4,1 g | 32,3 g | 26,8 g |
| Mini Vienna Sticks | 228 | 2,8 g | 24,2 g | 13 g |
| Mixed Berry Pies | 382 | 3,7 g | 63,7 g | 11,7 g |
| Mixed Biscuit Tray | 113 | 1,3 g | 15,3 g | 4,9 g |
| Mixed Kalamata & Green Olives | 187 | 1,3 g | 2,6 g | 20,1 g |
| Mixed Seed lower carb bread | 257 | 27,8 g | 15,1 g | 11,9 g |
| Mixed Spanish Olives | 189 | 4 g | 4 g | 19,6 g |
| Mongolian Beef | 132 | 9,6 g | 17,2 g | 2,6 g |
| Movember Biscuit | 447 | 5,5 g | 76 g | 12,5 g |
| Multigrain Dinner Roll | 263 | 12,1 g | 40,9 g | 4 g |
| Multigrain Dinner Rolls | 113 | 5,2 g | 17,6 g | 1,7 g |
| Multigrain sandwich loaf | 260 | 10,2 g | 46 g | 3 g |
| Multigrain Sandwich Loaf | 244 | 9,4 g | 43,3 g | 2,6 g |
| Multigrain Toast Loaf | 260 | 10,8 g | 40,9 g | 4,5 g |
| Mum's Jam Raspberry | 250 | 0 g | 60,5 g | 0 g |
| Mum's Sauce Garden Veg | 54 | 1,5 g | 5,9 g | 2,3 g |
| Mushroom sauce | 156 | 2,2 g | 3,4 g | 15,2 g |
| Nacho Balls | 231 | 5,3 g | 29,2 g | 9,4 g |
| Natural Pepita Seeds | 540 | 30,2 g | 2,1 g | 45 g |
| Natural Salmon Fillets Skin On | 213 | 20,2 g | 0,8 g | 14,6 g |
| Natural Walnuts | 707 | 15,7 g | 3,7 g | 69,7 g |
| Nature's kitchen | 370 | 3,5 g | 5,1 g | 37,4 g |
| Nature's kitchen cheesy cauliflower pies | 220 | 3,8 g | 24,5 g | 11,3 g |
| Nature's Kitchen Organic Silken Tofu | 52 | 4,4 g | 2,5 g | 2,4 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.