Wie viele Kalorien hat Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip?

100 g Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip haben 361 kcal. Serving, 1 BAR, 36 g (36 g): etwa 130 kcal.

Ist Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip proteinreich?

Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 BAR, 36 g (36 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip?

Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip hat 63,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip?

Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV), Phosphor (13 % DV) und Magnesium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip?

100 g enthalten 222 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Snacks CLIF

Zbar Protein Snack Bars Chocolate Chip enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 36 g (36 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen, 13 % des Tageswerts für Phosphor und 10 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

361kcal pro 100 g

13,9 gProtein

63,9 gKohlenhydrate

6,9 gFett

130kcal in Serving, 1 BAR, 36 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	361 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	28 mg	9 %
Natrium L	222 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,9 g	23 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	22,2 g	44 %
Protein L	13,9 g	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Calcium L	72 mg	6 %
Eisen L	2,8 mg	15 %
Magnesium L	44 mg	10 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	242 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe5,6 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
Fett6,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium222 mgüber dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin E L	1 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	361 kcal	361 kcal
Protein	13,9 g	13,9 g
Kohlenhydrate	63,9 g	63,9 g
Fett	6,9 g	6,9 g
Ballaststoffe	5,6 g	5,6 g
Zucker	25 g	25 g
Natrium	222 mg	222 mg

Produktdetails

Marke: CLIF
Barcode: 0722252191106
Menge: 6.35 oz (180 g), 5x 1.27 oz (36 g)
Portion laut Etikett: 1 BAR (36 g)
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

OAT BLEND* (ROLLED OATS*, OAT FLOUR*, OAT FIBER*), TAPIOCA SYRUP*, FIG PASTE*, SUNFLOWER AND/OR SOYBEAN OIL*, CANE SUGAR*, CANE SYRUP*, UNSWEETENED CHOCOLATE*, NATURAL FLAVORS, COCOA BUTTER*, BAKING SODA, SALT, SOY LECITHIN*, VANILLA EXTRACT*, MIXED TOCOPHEROLS (ANTIOXIDANT). *ORGANIC INGREDIENT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Salz Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pro bar cookie dough Body&fit	361	50 g	21,1 g	11,2 g
Protein bar coconut Women's Best	361	34,1 g	9,4 g	15,4 g
Clif Kid ZBar Protein Cookies 'N Creme Clif	361	13,9 g	63,9 g	8,3 g
Clif Kid ZBar Protein Chocolate Mint Clif	361	13,9 g	63,9 g	6,9 g
The Carb Crusher, Fudge Brownie MyProtein	361	35 g	21 g	14 g
Salted Caramel Protein Bar Scitec Nutrition	361	28 g	33 g	16 g
Protein bar caramel cashew Barebells	361	36 g	26 g	15 g
Protein+ Coconut Flavour Sportyfeel	361	30,3 g	25,4 g	17,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2660078. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0722252191106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ZBAR PROTEIN SNACK BARS CHOCOLATE CHIP". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.