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Wild blueberry muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Otis Spunkmeyer

Wild blueberry muffin enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 2.25 oz, 64 g (64 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wild blueberry muffin von Otis Spunkmeyer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pro 100 g
4,7 gProtein
53,1 gKohlenhydrate
15,6 gFett
230kcal in Serving, 2.25 oz, 64 g (64 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 30 mg 10 %
Natrium L 422 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,1 g 19 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 31,3 g
Zugesetzter Zucker L 31,3 g 63 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 105 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 38 %359kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Zucker31,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 25,3 g)
  • Fett15,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Natrium422 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Otis Spunkmeyer
Barcode
0091752090005
Menge
2.25 oz (64 g)
Portion laut Etikett
2.25 oz (64 g)
Kategorie
Blaubeermuffins
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), BLUEBERRIES, SOYBEAN OIL, EGGS, WATER. CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: FOOD STARCH - MODIFIED, SOY FLOUR, WHEAT PROTEIN ISOLATE, LEAVENING (SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SALT, PROPYLENE GLYCOL MONOSTEARATE, MONO - AND DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, POTASSIUM SORBATE AS A PRESERVATIVE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, XANTHAN GUM, CALCIUM SULFATE, LECITHIN. CONTAINS: WHEAT, SOYBEANS AND EGGS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0091752090005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild blueberry muffin?

100 g Wild blueberry muffin haben 359 kcal. Serving, 2.25 oz, 64 g (64 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Wild blueberry muffin?

Wild blueberry muffin enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 2.25 oz, 64 g (64 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild blueberry muffin?

Wild blueberry muffin hat 53,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 31,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild blueberry muffin?

Wild blueberry muffin enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild blueberry muffin?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.