Whole milk Nongpho

Verpacktes Produkt Milch und Eier หนองโพ

Whole milk Nongpho enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 225 g (225 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (64 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin B12, 16 % des Tageswerts für Calcium und 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whole milk Nongpho von หนองโพ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pro 100 g
3,1 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
3,6 gFett
140kcal in Serving, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62,2 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Natrium L 42,2 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 13,3 µg1 %
Thiamin (B1) L 0,021 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Vitamin B12 L 0,93 µg39 %
Calcium L 202 mg16 %
Eisen L 0 mg0 %
Phosphor L 111 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 51 %62kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1239 %Calcium16 %Riboflavin (B2)15 %Phosphor9 %Thiamin (B1)2 %Vitamin A1 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Natrium42,2 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
หนองโพ
Barcode
8858862801271
Menge
235 ml
Portion laut Etikett
225 g
Kategorie
Vollmilch
Verpackung
Box
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole milk 100%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8858862801271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole milk Nongpho?

100 g Whole milk Nongpho haben 62 kcal. Serving, 225 g (225 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Whole milk Nongpho?

Whole milk Nongpho enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 225 g (225 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole milk Nongpho?

Whole milk Nongpho hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole milk Nongpho?

Whole milk Nongpho enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole milk Nongpho?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (39 % DV), Calcium (16 % DV) und Riboflavin (B2) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole milk Nongpho?

100 g enthalten 42,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.