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White Hot Chross Bun

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Micromike

White Hot Chross Bun enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 10.417 % des Tageswerts für Vitamin B12, 833 % des Tageswerts für Vitamin C und 441 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

359kcal pro 100 g
57,5 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
8 gFett
144kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 858 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe L 10,2 g 36 %
Zucker gesamt L 9 g
Protein L 57,5 g 115 %
Vitamin C L 750 mg833 %
Thiamin (B1) L 1,3 mg104 %
Riboflavin (B2) L 1,3 mg96 %
Pantothensäure (B5) L 7,5 mg150 %
Vitamin B6 L 7,5 mg441 %
Folat (B9) L 250 µg63 %
Vitamin B12 L 250 µg10.417 %
Kalium L 935 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 64 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 20 %359kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1210.417 %Vitamin C833 %Vitamin B6441 %Pantothensäure (B5)150 %Thiamin (B1)104 %Riboflavin (B2)96 %Folat (B9)63 %Kalium20 %

Nährwerteinordnung

  • Protein57,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe10,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium858 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Micromike
Barcode
0757953905585
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0757953905585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Hot Chross Bun?

100 g White Hot Chross Bun haben 359 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 144 kcal.

Ist White Hot Chross Bun proteinreich?

White Hot Chross Bun enthält 57,5 g Protein pro 100 g (115 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Hot Chross Bun?

White Hot Chross Bun hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,2 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Hot Chross Bun?

White Hot Chross Bun enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Hot Chross Bun?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (10.417 % DV), Vitamin C (833 % DV), Vitamin B6 (441 % DV), Pantothensäure (B5) (150 % DV) und Thiamin (B1) (104 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Hot Chross Bun?

100 g enthalten 858 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.