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White Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Our Family

White Bread enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 1 sice, 26 g (26 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 30 % des Tageswerts für Folat (B9) und 30 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

269kcal pro 100 g
7,7 gProtein
53,8 gKohlenhydrate
1,9 gFett
70kcal in Serving, 1 sice, 26 g (26 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 269 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,8 g 20 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Zugesetzter Zucker L 3,9 g 8 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,39 mg32 %
Riboflavin (B2) L 0,39 mg30 %
Folat (B9) L 119 µg30 %
Calcium L 80,8 mg6 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 84,6 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 7 %269kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)32 %Folat (B9)30 %Riboflavin (B2)30 %Eisen21 %Calcium6 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker7,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Our Family
Barcode
0070253002595
Portion laut Etikett
1 sice (26 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0070253002595. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Bread?

100 g White Bread haben 269 kcal. Serving, 1 sice, 26 g (26 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat White Bread?

White Bread enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 sice, 26 g (26 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Bread?

White Bread hat 53,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Bread?

White Bread enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (32 % DV), Folat (B9) (30 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Bread?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.