Wie viele Kalorien hat Meijer wheat bread?

100 g Meijer wheat bread haben 269 kcal.

Wie viel Protein hat Meijer wheat bread?

Meijer wheat bread enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meijer wheat bread?

Meijer wheat bread hat 53,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Meijer wheat bread?

Meijer wheat bread enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meijer wheat bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (30 % DV), Folat (B9) (26 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), Eisen (21 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meijer wheat bread?

100 g enthalten 423 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meijer wheat bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Meijer

Meijer wheat bread enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 26 % des Tageswerts für Folat (B9) und 24 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

7,7 gProtein

53,8 gKohlenhydrate

3,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	423 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,8 g	20 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	7,7 g
Zugesetzter Zucker L	3,8 g	8 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Folat (B9) L	102 µg	26 %
Calcium L	192 mg	15 %
Eisen L	3,9 mg	21 %
Kalium L	115 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker7,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium423 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Faser, löslich L	0 g
Faser, unlöslich L	0 g
Folsäure L	81 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	269 kcal	269 kcal
Protein	7,7 g	7,7 g
Kohlenhydrate	53,8 g	53,8 g
Fett	3,8 g	3,9 g
Ballaststoffe	3,8 g	3,8 g
Zucker	7,7 g	7,7 g
Natrium	423 mg	423 mg

Produktdetails

Marke: Meijer
Barcode: 0760236260202
Portion laut Etikett: 1slice
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tesco Mozzarella Basil And Tomato Flatbread Tesco	269	8,3 g	41,6 g	7,1 g
Mission tapioca grain free tortillas Mission	269	1,9 g	51,9 g	6,7 g
Breaded Chicken Goujons Tesco	269	11,7 g	18,7 g	16,1 g
Naan bread Good And gather	269	7,7 g	44,2 g	5,8 g
Multi grain & seed bread Warburtons	269	10,1 g	37,1 g	7,5 g
Classic beef sausage rolls Select	269	10,4 g	16,6 g	17 g
Large Chicken Katsu Roll Morrisons	269	7,8 g	25,2 g	14,8 g
Gluten Free Banana Bread Zdrowo Namieszane	269	5,2 g	35 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2639921. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0760236260202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.