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Vanilla Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Habits

Vanilla Protein enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30.5 g (30,5 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Zink, 85 % des Tageswerts für Phosphor und 84 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Protein von Habits, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
75,4 gProtein
3 gKohlenhydrate
5,9 gFett
112kcal in Serving, 1 portion, 30.5 g (30,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,98 g 5 %
Natrium L 0,69 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 0,79 g
Protein L 75,4 g 151 %
Calcium L 650 mg50 %
Eisen L 15,1 mg84 %
Magnesium L 200 mg48 %
Phosphor L 1.057 mg85 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 10,2 mg92 %
Kupfer L 0,56 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 14 %367kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink92 %Phosphor85 %Eisen84 %Kupfer62 %Calcium50 %Magnesium48 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein75,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,79 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,98 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0,69 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Habits
Barcode
7501468168729
Portion laut Etikett
1 portion (30.5 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501468168729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Protein?

100 g Vanilla Protein haben 367 kcal. Serving, 1 portion, 30.5 g (30,5 g): etwa 112 kcal.

Ist Vanilla Protein proteinreich?

Vanilla Protein enthält 75,4 g Protein pro 100 g (151 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 portion, 30.5 g (30,5 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Protein?

Vanilla Protein hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 0,79 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Protein?

Vanilla Protein enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,98 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (92 % DV), Phosphor (85 % DV), Eisen (84 % DV), Kupfer (62 % DV) und Calcium (50 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Protein?

100 g enthalten 0,69 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.