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Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier GIANT EAGLE

Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla enthält 94 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 CONATINER (170 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 845 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium, 14 % des Tageswerts für Phosphor und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

94kcal pro 100 g
2,9 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
0,88 gFett
160kcal in 1 CONATINER (170 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 53 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,3 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Pantothensäure (B5) L 0,18 mg4 %
Calcium L 294 mg23 %
Eisen L 0,21 mg1 %
Phosphor L 176 mg14 %
Kalium L 159 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 9 %94kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium23 %Phosphor14 %Riboflavin (B2)12 %Pantothensäure (B5)4 %Kalium3 %Eisen1 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Zucker15,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,7 g)
  • Fett0,88 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium53 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 47 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L47 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L588 IU

Produktdetails

Marke
GIANT EAGLE
Barcode
03003406116
Portion laut Etikett
1 CONATINER
Kategorie
Joghurt

Zutaten

CULTURED PASTEURIZED GRADE A LOW FAT MILK, SUGAR, WATER, MODIFIED FOOD STARCH, CALCIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVOR, CARRAGEENAN, PECTIN, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE (TO MAINTAIN FRESHNESS), VANILLA EXTRACT, ANNATTO EXTRACT AND TURMERIC (COLOR), VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2490437. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. September 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VANILLA FLAVORED BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla?

100 g Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla haben 94 kcal. 1 CONATINER (170 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 CONATINER (170 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV), Phosphor (14 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Flavored Blended Lowfat Yogurt, Vanilla?

100 g enthalten 53 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. September 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.