DE

Unsweetened original oatmilk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Planet oat

Unsweetened original oatmilk enthält 11 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 400 g (400 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

11kcal pro 100 g
0,25 gProtein
2 gKohlenhydrate
0,13 gFett
45kcal in Serving, 1 cup, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 11,2 kcal
Fett gesamt L 0,13 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 25 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0,25 g 0,9 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0,25 g 0,5 %
Vitamin A L 45 µg5 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Riboflavin (B2) L 0,025 mg2 %
Vitamin B12 L 0,05 µg2 %
Calcium L 87,5 mg7 %
Eisen L 0,18 mg1 %
Kalium L 85 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 11 %11kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Vitamin A5 %Vitamin D5 %Vitamin B122 %Riboflavin (B2)2 %Kalium2 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Fett0,13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium25 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Planet oat
Barcode
00139923
Portion laut Etikett
1 cup (400 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Red Bull Sugarfree Red Bull 11 0 g 0 g 0 g
Gelatina Auchan 11 2,1 g 0,5 g 0 g
Almond Milk (Unsweetened) Tom (The Other Milk) 11 0,5 g 0,1 g 1 g
Πορτοκαλάδα Zero Sugar Added / Orangeade Zero Sugar Added KEAN 11 0 g 2,6 g 0 g
Energy Classico Zero Sugar Frugo 11 0 g 2,2 g 0 g
Kool-Aid sugar free Heinz 11 1,1 g 0 g 0 g
Gelatin Snacks, Sugar Free, Low Calorie, Strawberry, Orange, Lemon Lime, Black Cherry Kool-Aid 11 1,1 g 0 g 0 g
Gelatin Snacks, Lemon-Lime Jell-O 11 1,1 g 0 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00139923. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unsweetened original oatmilk?

100 g Unsweetened original oatmilk haben 11 kcal. Serving, 1 cup, 400 g (400 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Unsweetened original oatmilk?

Unsweetened original oatmilk enthält 0,25 g Protein pro 100 g (0,5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cup, 400 g (400 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unsweetened original oatmilk?

Unsweetened original oatmilk hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,25 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unsweetened original oatmilk?

Unsweetened original oatmilk enthält 0,13 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Unsweetened original oatmilk?

100 g enthalten 25 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.