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Thick Sliced Turkey Breast

Verpacktes Produkt Geflügel BUTTERBALL

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Thick Sliced Turkey Breast enthält 126 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3.30oz (95 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 1.905 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

126kcal pro 100 g
19 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
35,8 gFett
120kcal in 3.30oz (95 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 126 kcal
Fett gesamt L 35,8 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 53 mg 18 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Biotin (B7) L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 4,2 mg23 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 79 %126kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Biotin (B7)0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,22 g)
  • Fett35,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 14,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium326 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 577 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Faser, löslich L0 g

Produktdetails

Marke
BUTTERBALL
Barcode
90022655852004
Portion laut Etikett
3.30oz
Kategorie
Fleisch, Geflügel und andere Tiere, zubereitet oder verarbeitet

Zutaten

Turkey Breast, White Turkey, Turkey Broth, Contains 2% Or Less Of: Salt, Dextrose, Potassium Phosphate, Vinegar, Caramel Color Added.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2717158. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thick Sliced Turkey Breast?

100 g Thick Sliced Turkey Breast haben 126 kcal. 3.30oz (95 g): etwa 120 kcal.

Ist Thick Sliced Turkey Breast proteinreich?

Thick Sliced Turkey Breast enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,1 g in 3.30oz (95 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thick Sliced Turkey Breast?

Thick Sliced Turkey Breast hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Thick Sliced Turkey Breast?

Thick Sliced Turkey Breast enthält 35,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Thick Sliced Turkey Breast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Thick Sliced Turkey Breast?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.