Wie viele Kalorien hat The Complete Cookie Birthday Cake?

100 g The Complete Cookie Birthday Cake haben 368 kcal. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g): etwa 210 kcal.

Ist The Complete Cookie Birthday Cake proteinreich?

The Complete Cookie Birthday Cake enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Complete Cookie Birthday Cake?

The Complete Cookie Birthday Cake hat 52,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 19,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat The Complete Cookie Birthday Cake?

The Complete Cookie Birthday Cake enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Complete Cookie Birthday Cake?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

The Complete Cookie Birthday Cake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts LLC.

The Complete Cookie Birthday Cake enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

14 gProtein

52,6 gKohlenhydrate

8,8 gFett

210kcal in Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	228 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,6 g	19 %
Ballaststoffe L	8,8 g	31 %
Zucker gesamt L	19,3 g
Zugesetzter Zucker L	15,8 g	32 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	205 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe8,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker19,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett8,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium228 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	351 kcal	368 kcal
Protein	14 g	14 g
Kohlenhydrate	56,1 g	52,6 g
Fett	8,8 g	8,8 g
Ballaststoffe	8,8 g	8,8 g
Zucker	21,1 g	19,3 g
Natrium	303 mg	228 mg

Produktdetails

Marke: LLC.
Barcode: 0787692833610
Portion laut Etikett: 0.5 cookie (57 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), protein blend (vital wheat gluten, pea protein, rice protein), palm margarine (palm oil, palm fractions, water, salt, emulsifiers [sunflower lecithin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
The Complete Cookie Chocolate Chip Lenny & Larry's	368	14 g	52,6 g	10,5 g
Linguas de gato Dailidoce	368	7,2 g	76,8 g	2,7 g
The Complete Cookie Oatmeal Raisin Lenny & Larry's	368	14 g	50,9 g	10,5 g
Protein Cookie Lenny & Larry's	368	14 g	50,9 g	10,5 g
The Complete Cookie Double Chocolate Lenny & Larry's	368	14 g	47,4 g	12,3 g
Escalette anis Les escalettes de montpellier	368	9 g	58 g	10 g
Celozrnné Vanesky Nature Line	368	5,5 g	55 g	12 g
Taeq Tostadas de Arroz con Quinoa Taeq	368	7,6 g	84 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2137098. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0787692833610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.