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Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta H-E-B

Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans enthält 351 kcal pro 100 g. Portion (57 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (356 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

351kcal pro 100 g
12,3 gProtein
73,7 gKohlenhydrate
1,8 gFett
200kcal in Portion (57 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 561 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,7 g 27 %
Ballaststoffe L 10,5 g 38 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 491 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 4 %351kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium10 %Eisen7 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe10,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium561 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1.020 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220329496
Kategorie
Aromatisierte Reisgerichte

Zutaten

ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE (IRON [FERRIC ORTHOPHOSPHATE], NIACIN, THIAMINE [THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID]), COOKED DEHYDRATED PINTO BEANS, SPICE BLEND (TOMATO POWDER, GARLIC, ONION, SEA SALT, PALM OIL, VINEGAR POWDER [MALTODEXTRIN, DISTILLED WHITE VINEGAR AND MODIFIED CORN STARCH], PAPRIKA, SPICES, CHILE PEPPERS, SILICON DIOXIDE [FREE FLOW AGENT]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2632691. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TEXAS STYLE RICE & BEANS DINNER KIT, TEXAS STYLE RICE & BEANS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans?

100 g Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans haben 351 kcal. Portion (57 g): etwa 200 kcal.

Ist Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans proteinreich?

Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Portion (57 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans?

Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans hat 73,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans?

Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans?

100 g enthalten 561 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.