Wie viele Kalorien hat supino protein?

100 g supino protein haben 337 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 101 kcal.

Ist supino protein proteinreich?

Supino protein enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat supino protein?

Supino protein hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat supino protein?

Supino protein enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält supino protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (50.000 % DV), Mangan (51 % DV), Zink (33 % DV), Vitamin A (33 % DV) und Vitamin E (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat supino protein?

100 g enthalten 313 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

supino protein

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Banana Brasil

Supino protein enthält 337 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 50.000 % des Tageswerts für Kupfer, 51 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

337kcal pro 100 g

33,3 gProtein

40 gKohlenhydrate

9 gFett

101kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	337 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Natrium L	313 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	33,3 g	67 %
Vitamin A L	300 µg	33 %
Vitamin C L	22,7 mg	25 %
Vitamin E L	5 mg	33 %
Zink L	3,7 mg	33 %
Kupfer L	450 mg	50.000 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	17 µg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein33,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Fett9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium313 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Banana Brasil
Barcode: 7896798601825
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Müsliriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granvita Barras de cereal sabor fresa con arandanos Granvita	337	5 g	74,1 g	2,3 g
Fitness almond Fitness	337	7,1 g	51 g	7 g
Barres son avoine chocolat sans sucres ajoutés Dukan	336	24 g	35 g	11 g
Fruit & Grain Blueberry Harvest Morn	335	3,7 g	64 g	6,6 g
Corny free Joghurt Corny	335	8,1 g	63,2 g	10 g
Corny free Crispies Corny	335	8,1 g	63,2 g	10 g
Alpen light Summer fruits Weetabix	335	4,4 g	59 g	4,1 g
Müzli (red frutis) Cerbona	335	5 g	74,5 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896798601825. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.