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Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Oikos

Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 150 g (150 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

63kcal pro 100 g
7,9 gProtein
10,2 gKohlenhydrate
0 gFett
95kcal in Serving, 1 pouch, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,2 g 4 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Vitamin B12 L 0,16 µg7 %
Calcium L 213 mg16 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 205 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 56 %63kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Vitamin B69 %Vitamin D7 %Vitamin B127 %Kalium4 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker5,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium79 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L66 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 60 kcal63 kcal
Protein 10 g7,9 g
Kohlenhydrate 4,7 g10,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe k. A.3,1 g
Zucker 3,3 g5,5 g
Natrium 36,7 mg79 mg

Produktdetails

Marke
Oikos
Barcode
0036632020307
Portion laut Etikett
1 pouch (150 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2466237. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036632020307. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt?

100 g Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt haben 63 kcal. Serving, 1 pouch, 150 g (150 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt?

Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 1 pouch, 150 g (150 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt?

Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt?

Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.