Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Oikos
Strawberry Triple Zero Nonfat Yogurt indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 150 g (150 g) giver ca. 95 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,5 g | |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 213 mg | 16 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 205 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter5,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium79 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 66 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 60 kcal | 63 kcal |
| Protein | 10 g | 7,9 g |
| Kulhydrat | 4,7 g | 10,2 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | i.o. | 3,1 g |
| Sukkerarter | 3,3 g | 5,5 g |
| Natrium | 36,7 mg | 79 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Oikos
- Stregkode
- 0036632020307
- Portion på emballagen
- 1 pouch (150 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Milk Central Lechera Asturiana | 63 | 3,1 g | 4,6 g | 3,6 g |
| Organic Full Cream Milk Arla | 63 | 3,4 g | 4,6 g | 3,5 g |
| Light greek style yogurt Muller | 63 | 6,3 g | 7,5 g | 0,5 g |
| Yogurt protein LAIVE | 63 | 5,9 g | 8 g | 0,9 g |
| Fresh Yoghurt Low Fat Al Rawabi | 63 | 5 g | 7,6 g | 1,5 g |
| Organic Full Fat Long Life Milk Meliha | 63 | 3,5 g | 4,6 g | 3,4 g |
| Fresh yoghurt low fat Al Rawabi | 63 | 5 g | 7,6 g | 1,5 g |
| Black Sesame Soybean Milk Vitamilk | 63 | 2,7 g | 7 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2466237. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0036632020307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.