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Soft White Hamburger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pepperidge Farm

Soft White Hamburger Buns enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 51 g (51 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 37 % des Tageswerts für Folat (B9) und 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Soft White Hamburger Buns von Pepperidge Farm, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
275kcal pro 100 g
9,8 gProtein
51 gKohlenhydrate
3,9 gFett
140kcal in Serving, 1 bun, 51 g (51 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 275 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,98 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 431 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 11,8 g
Zugesetzter Zucker L 7,8 g 16 %
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Folat (B9) L 147 µg37 %
Calcium L 78 mg6 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 118 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 13 %275kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)37 %Riboflavin (B2)27 %Eisen14 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Zucker11,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,98 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium431 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L78 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 275 kcal275 kcal
Protein 9,8 g9,8 g
Kohlenhydrate 51 g51 g
Fett 3,9 g3,9 g
Ballaststoffe k. A.2 g
Zucker 11,8 g11,8 g
Natrium 431 mg431 mg

Produktdetails

Marke
Pepperidge Farm
Barcode
0014100071877
Menge
14.5 oz
Portion laut Etikett
1 bun (51 g)
Kategorie
Burgerbrötchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MADE FROM: ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SUGAR, YEAST, WHEAT GLUTEN, VEGETABLE OILS (SOYBEAN AND/OR CANOLA), CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, DATEM, CALCIUM PROPIONATE AND SORBIC ACID TO EXTEND FRESHNESS, MONOGLYCERIDES SODIUM STEAROYL LACTYLATE, MALTED BARLEY FLOUR NONFAT MILK, SESAME SEEDS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHefeWeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773481. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0014100071877. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft White Hamburger Buns?

100 g Soft White Hamburger Buns haben 275 kcal. Serving, 1 bun, 51 g (51 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Soft White Hamburger Buns?

Soft White Hamburger Buns enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 bun, 51 g (51 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft White Hamburger Buns?

Soft White Hamburger Buns hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 11,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soft White Hamburger Buns?

Soft White Hamburger Buns enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,98 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soft White Hamburger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (37 % DV), Riboflavin (B2) (27 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soft White Hamburger Buns?

100 g enthalten 431 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.