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Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MARINELA

Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange enthält 467 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 30 pieces (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Folat (B9), 24 % des Tageswerts für Zink und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

467kcal pro 100 g
6,7 gProtein
70 gKohlenhydrate
16,7 gFett
140kcal in 30 pieces (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 217 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 20 g 40 %
Protein L 6,7 g 13 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 2,3 mg15 %
Folat (B9) L 120 µg30 %
Calcium L 33 mg3 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 67 mg1 %
Zink L 2,7 mg24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 33 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)30 %Zink24 %Eisen15 %Niacin (B3)15 %Riboflavin (B2)13 %Calcium3 %Kalium1 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett16,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium217 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L100 µg

Produktdetails

Marke
MARINELA
Barcode
0074323095708
Portion laut Etikett
30 pieces
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

WHEAT FLOUR, SUGAR, VEGETABLE SHORTENING [CANOLA AND PALM OIL], WATER, SALT, SOY LECITHIN, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, LEAVENING (AMMONIUM BICARBONATE, BAKING SODA), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, ENRICHMENT (THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, NIACIN, FOLIC ACID, REDUCED IRON, ZINC OXIDE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2464563. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SHORTBREAD ORANGE POLVORONES MINI COOKIES BITES, SHORTBREAD ORANGE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange?

100 g Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange haben 467 kcal. 30 pieces (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange?

Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 30 pieces (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange?

Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange?

Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (30 % DV), Zink (24 % DV), Eisen (15 % DV), Niacin (B3) (15 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shortbread Orange Polvorones Mini Cookies Bites, Shortbread Orange?

100 g enthalten 217 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.