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Sandwich Buns, Jalapeno

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren COUNTRY OVEN

Sandwich Buns, Jalapeno enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 78 g (78 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 24 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

295kcal pro 100 g
10,3 gProtein
55,1 gKohlenhydrate
3,9 gFett
230kcal in Serving, 78 g (78 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 295 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,64 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 487 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,1 g 20 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,33 mg25 %
Niacin (B3) L 3,9 mg24 %
Calcium L 103 mg8 %
Eisen L 3,5 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 12 %295kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)25 %Niacin (B3)24 %Eisen19 %Calcium8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker7,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,64 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0 g)
  • Natrium487 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,64 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L256 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 283 kcal295 kcal
Protein 13,2 g10,3 g
Kohlenhydrate 70,7 g55,1 g
Fett 4,9 g3,9 g
Ballaststoffe 3,3 g2,6 g
Zucker 9,9 g7,7 g
Natrium 624 mg487 mg

Produktdetails

Marke
COUNTRY OVEN
Barcode
0011110008824
Portion laut Etikett
1 BUN
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, YEAST, VITAL WHEAT GLUTEN, SOYBEAN OIL. CONTAINS 2% OR LESS OF: JALAPENO, RED BELL PEPPER, SALT, WHOLE WHEAT FLOUR, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, SOY FLOUR, EXTRACTIVES OF TURMERIC AND PAPRIKA (FOR COLOR), CORN FLOUR, SPICES, ONION, MALTODEXTRIN, MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM SULFATE, ENZYMES, ASCORBIC ACID, CALCIUM IODATE, AMMONIUM SULFATE, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110008824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2456291. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SANDWICH BUNS, JALAPENO". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich Buns, Jalapeno?

100 g Sandwich Buns, Jalapeno haben 295 kcal. Serving, 78 g (78 g): etwa 230 kcal.

Ist Sandwich Buns, Jalapeno proteinreich?

Sandwich Buns, Jalapeno enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 78 g (78 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich Buns, Jalapeno?

Sandwich Buns, Jalapeno hat 55,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sandwich Buns, Jalapeno?

Sandwich Buns, Jalapeno enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,64 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwich Buns, Jalapeno?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), Niacin (B3) (24 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sandwich Buns, Jalapeno?

100 g enthalten 487 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.