Wie viele Kalorien hat Roasted soybean spread, sea salted?

100 g Roasted soybean spread, sea salted haben 594 kcal. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g): etwa 190 kcal.

Ist Roasted soybean spread, sea salted proteinreich?

Roasted soybean spread, sea salted enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted soybean spread, sea salted?

Roasted soybean spread, sea salted hat 21,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,6 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted soybean spread, sea salted?

Roasted soybean spread, sea salted enthält 46,9 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted soybean spread, sea salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (41 % DV), Folat (B9) (31 % DV), Niacin (B3) (16 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted soybean spread, sea salted?

100 g enthalten 469 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted soybean spread, sea salted

Verpacktes Produkt Milch und Eier Don'T Go Nuts

Roasted soybean spread, sea salted enthält 594 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 725 kcal pro 100 g über 360 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 31 % des Tageswerts für Folat (B9) und 16 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

594kcal pro 100 g

21,9 gProtein

21,9 gKohlenhydrate

46,9 gFett

190kcal in Serving, 2 Tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	594 kcal
Fett gesamt L	46,9 g	60 %
Gesättigte Fettsäuren L	10,9 g	55 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	469 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,9 g	8 %
Ballaststoffe L	15,6 g	56 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Protein L	21,9 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,53 mg	41 %
Niacin (B3) L	2,5 mg	16 %
Folat (B9) L	125 µg	31 %
Calcium L	125 mg	10 %
Eisen L	2,3 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Ballaststoffe15,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett46,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 80 g)
Gesättigte Fettsäuren10,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 51,4 g)
Natrium469 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 604 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	594 kcal	594 kcal
Protein	21,9 g	21,9 g
Kohlenhydrate	21,9 g	21,9 g
Fett	46,9 g	46,9 g
Ballaststoffe	15,6 g	15,6 g
Zucker	6,3 g	6,3 g
Natrium	469 mg	469 mg

Produktdetails

Marke: Don'T Go Nuts
Barcode: 0851653004293
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (32 g)
Kategorie: Gesalzene Butter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic dry roasted soybeans, organic soybean oil, organic palm* oil, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Streichfein Milfina	589	0,6 g	0,5 g	65 g
Challenge Butter Salted Butter Challange Butter	571	0 g	0 g	64,3 g
Rama mit Meersalz Rama	622	0,5 g	0,6 g	70 g
Mantequilla tarrina facil de untar light CRF Específicos - Grasa	561	0,5 g	2,7 g	61 g
Manteiga Sem Lactose Light Primor	561	0,39 g	2,7 g	61 g
Bio zeezout Balade	540	0,2 g	0,02 g	60 g
margarina mavesa	533	0 g	0 g	60 g
Salted butter Wegmans	667	0 g	0 g	77,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1902416. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0851653004293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.