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Refried beans with jalapeno

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte

Refried beans with jalapeno enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 1.360 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

108kcal pro 100 g
5,4 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
1,9 gFett
140kcal in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,77 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 369 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 0,77 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,8 mg3 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 385 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 16 %108kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen8 %Vitamin C3 %Calcium2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe3,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
  • Fett1,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,77 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0 g)
  • Natrium369 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 108 kcal108 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 16,9 g16,9 g
Fett 1,9 g1,9 g
Ballaststoffe 3,8 g3,8 g
Zucker 0,77 g0,77 g
Natrium 369 mg369 mg

Produktdetails

Barcode
0070278000705
Portion laut Etikett
0.5 cup (130 g)
Kategorie
Gemeine Bohnen in Dosen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, pinto beans, jalapeno peppers, lard, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2622866. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070278000705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Refried beans with jalapeno?

100 g Refried beans with jalapeno haben 108 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Refried beans with jalapeno?

Refried beans with jalapeno enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Refried beans with jalapeno?

Refried beans with jalapeno hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker.

Wie viel Fett hat Refried beans with jalapeno?

Refried beans with jalapeno enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Refried beans with jalapeno?

100 g enthalten 369 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.