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Harris teeter, organics, maple baked beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Harris Teeter

Harris teeter, organics, maple baked beans enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 1.360 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

108kcal pro 100 g
5,4 gProtein
21,5 gKohlenhydrate
0,38 gFett
140kcal in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 0,38 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,5 g 8 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Zugesetzter Zucker L 6,2 g 12 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 42 mg3 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 323 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 3 %108kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium7 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe4,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
  • Zucker7,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
  • Fett0,38 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium308 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 108 kcal108 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 21,5 g21,5 g
Fett 0 g0,38 g
Ballaststoffe 5,4 g4,6 g
Zucker 7,7 g7,7 g
Natrium 331 mg308 mg

Produktdetails

Marke
Harris Teeter
Barcode
0072036763679
Portion laut Etikett
0.5 cup (130 g)
Kategorie
Bohnenkonserven
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, organic prepared white beans, organic sugar, organic onions, organic tomato paste, sea salt, organic grain vinegar, organic brown rice flour, organic maple syrup, organic molasses, organic onion powder, organic mustard powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerZwiebelnTomatenSalzEssigReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1850217. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072036763679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harris teeter, organics, maple baked beans?

100 g Harris teeter, organics, maple baked beans haben 108 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Harris teeter, organics, maple baked beans?

Harris teeter, organics, maple baked beans enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Harris teeter, organics, maple baked beans?

Harris teeter, organics, maple baked beans hat 21,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Harris teeter, organics, maple baked beans?

Harris teeter, organics, maple baked beans enthält 0,38 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harris teeter, organics, maple baked beans?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.