Wie viele Kalorien hat protein and greens?

100 g protein and greens haben 364 kcal. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g): etwa 120 kcal.

Ist protein and greens proteinreich?

Protein and greens enthält 60,6 g Protein pro 100 g (121 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 scoop, 33 g (33 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 72,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat protein and greens?

Protein and greens hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.

Wie viel Fett hat protein and greens?

Protein and greens enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält protein and greens?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (169 % DV), Eisen (88 % DV), Vitamin A (20 % DV), Vitamin C (17 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat protein and greens?

100 g enthalten 909 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

protein and greens

Verpacktes Produkt Getränke vega

Protein and greens enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

100 g liefern 169 % des Tageswerts für Vitamin K, 88 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pro 100 g

60,6 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

9,1 gFett

120kcal in Serving, 1 scoop, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	364 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	909 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe L	6,1 g	22 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	60,6 g	121 %
Vitamin A L	182 µg	20 %
Vitamin C L	15,2 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin K L	203 µg	169 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	182 mg	14 %
Eisen L	15,8 mg	88 %
Kalium L	636 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 61 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein60,6 gunter dem Median für Getränke (Median 72,7 g)
Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
Zucker3 gunter dem Median für Getränke (Median 3,2 g)
Fett9,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
Natrium909 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 304 mg)
Protein pro 100 kcal16,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	394 kcal	364 kcal
Protein	60,6 g	60,6 g
Kohlenhydrate	21,2 g	18,2 g
Fett	7,6 g	9,1 g
Ballaststoffe	6,1 g	6,1 g
Zucker	3 g	3 g
Natrium	636 mg	909 mg

Produktdetails

Marke: vega
Barcode: 0838766006703
Menge: 18.4 oz, 521 g
Portion laut Etikett: 1 scoop (33 g)
Kategorie: Proteinpulver
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEA PROTEIN, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), PEA STARCH, NATURAL FLAVORS, SPINACH POWDER, ORGANIC BROWN RICE PROTEIN, ORGANIC KALE POWDER, STEVIA LEAF EXTRACT, XANTHAN GUM, SACHA INCHI POWDER, ORGANIC ALFALFA GRASS POWDER, PAPAIN POWDER, BROCCOLI POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Colnatur Complex Colágeno Colnatur	364	90,9 g	0,91 g	0 g
100% Whey Native Whey Protein Blend Ascent	364	75,8 g	9,1 g	3 g
Organic Protein + Greens Garden of Life	364	72,7 g	10,9 g	3,6 g
Plant-Based Smoothie Protein Coconut Almond 365 Whole Foods Market	364	68,2 g	4,5 g	9,1 g
100% Casein Protein Powder Drink Mix Creamy Vanilla Optimum Nutrition	364	72,7 g	9,1 g	1,5 g
Pancake +protein chocolate chip flavour Prozis	365	53 g	23 g	5,4 g
Mandelprotein Naduria	365	51 g	7 g	11 g
Eiweiß 100 Himbeer MEGAMAX	365	78 g	7,1 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2628335. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0838766006703. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.