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Protein and Greens vanilla

Verpacktes Produkt Gemüse Vega

Protein and Greens vanilla enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 38 g (38 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 73 % des Tageswerts für Eisen, 70 % des Tageswerts für Vitamin K und 18 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein and Greens vanilla von Vega, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pro 100 g
55,3 gProtein
31,6 gKohlenhydrate
6,6 gFett
150kcal in Serving, 1 scoop, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 395 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 842 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,6 g 11 %
Ballaststoffe L 13,2 g 47 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 55,3 g 111 %
Vitamin A L 132 µg15 %
Vitamin C L 15,8 mg18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin K L 84,2 µg70 %
Calcium L 184 mg14 %
Eisen L 13,2 mg73 %
Kalium L 197 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 54 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 15 %395kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen73 %Vitamin K70 %Vitamin C18 %Vitamin A15 %Calcium14 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein55,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe13,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett6,6 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium842 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vega
Barcode
0838766001883
Portion laut Etikett
1 scoop (38 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0838766001883. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein and Greens vanilla?

100 g Protein and Greens vanilla haben 395 kcal. Serving, 1 scoop, 38 g (38 g): etwa 150 kcal.

Ist Protein and Greens vanilla proteinreich?

Protein and Greens vanilla enthält 55,3 g Protein pro 100 g (111 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 scoop, 38 g (38 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein and Greens vanilla?

Protein and Greens vanilla hat 31,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein and Greens vanilla?

Protein and Greens vanilla enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein and Greens vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (73 % DV), Vitamin K (70 % DV), Vitamin C (18 % DV), Vitamin A (15 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein and Greens vanilla?

100 g enthalten 842 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.