Wie viele Kalorien hat Pro 20, Banana?

100 g Pro 20, Banana haben 61 kcal. Serving, 414 ml, 414 ml (414 g): etwa 252 kcal.

Wie viel Protein hat Pro 20, Banana?

Pro 20, Banana enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,9 g in Serving, 414 ml, 414 ml (414 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pro 20, Banana?

Pro 20, Banana hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pro 20, Banana?

Pro 20, Banana enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pro 20, Banana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV) und Vitamin D (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pro 20, Banana?

100 g enthalten 55,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pro 20, Banana

Verpacktes Produkt Obst Yotvata

Pro 20, Banana enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 414 ml, 414 ml (414 g) liefert etwa 252 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pro 100 g

4,8 gProtein

6,6 gKohlenhydrate

1,4 gFett

252kcal in Serving, 414 ml, 414 ml (414 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60,9 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4,8 mg	2 %
Natrium L	55,6 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,6 g	2 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	55,6 µg	6 %
Vitamin C L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	2,2 µg	11 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Calcium L	157 mg	12 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	193 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker4,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett1,4 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium55,6 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yotvata
Barcode: 7290112343420
Portion laut Etikett: 414 ml (414 ml)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mighty Mango Naked	61	0,34 g	14,5 g	0 g
Pineapple Ade Cantabile	61	0 g	14,8 g	0 g
Papinha Banana E Aveia Naturnes Vidro 120g NESTLE	61	0,92 g	13,3 g	0 g
Strawberry Protein Shake PRO MLK	61	7,7 g	6,6 g	0,36 g
Cherry N’ Lemonade Popsicles Goodpop	61	0 g	14,9 g	0 g
Slice, Scoop, Enjoy Kiwifruit Kiwi Star	61	1,4 g	14,9 g	0,68 g
Kiwi Fruit Mighties	61	1,4 g	14,9 g	0 g
Kiwi Fruit Crunch Pak	61	1,4 g	14,9 g	0,68 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290112343420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.