Wie viele Kalorien hat Power Waffles Chocolate Chip?

100 g Power Waffles Chocolate Chip haben 303 kcal. Serving, 2 waffle, 76 g (76 g): etwa 230 kcal.

Ist Power Waffles Chocolate Chip proteinreich?

Power Waffles Chocolate Chip enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 2 waffle, 76 g (76 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power Waffles Chocolate Chip?

Power Waffles Chocolate Chip hat 31,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 10,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Power Waffles Chocolate Chip?

Power Waffles Chocolate Chip enthält 14,5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power Waffles Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power Waffles Chocolate Chip?

100 g enthalten 342 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Power Waffles Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kodiak Cakes

Power Waffles Chocolate Chip enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 2 waffle, 76 g (76 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 452 kcal pro 100 g über 761 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

303kcal pro 100 g

15,8 gProtein

31,6 gKohlenhydrate

14,5 gFett

230kcal in Serving, 2 waffle, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	14,5 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	342 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,6 g	11 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	10,5 g
Zugesetzter Zucker L	9,2 g	18 %
Protein L	15,8 g	32 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	70 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	15 %
Kalium L	232 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Zucker10,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
Fett14,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
Natrium342 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	342 kcal	303 kcal
Protein	15,8 g	15,8 g
Kohlenhydrate	34,2 g	31,6 g
Fett	15,8 g	14,5 g
Ballaststoffe	3,9 g	3,9 g
Zucker	10,5 g	10,5 g
Natrium	447 mg	342 mg

Produktdetails

Marke: Kodiak Cakes
Barcode: 0705599013201
Portion laut Etikett: 2 waffle (76 g)
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% whole grain wheat flour, water, sunflower oil, egg whites, chocolate chips (chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin, and vanilla), wheat protein isolate, 100% whole grain oat flour, sugar, whey protein concentrate, whey protein isolate, sunflower lecithin, molasses, baking powder (monocalcium phosphate, baking soda), buttermilk, natural vanilla flavor, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Ei Hafer Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Power Waffles Dark Chocolate Kodiak	303	15,8 g	31,6 g	13,2 g
Waffles Continente	302	7,2 g	37,3 g	13,4 g
Vafler glutenfrie Toro	305	2,8 g	42 g	14 g
Gaufres de Bruxelles Bofrost	305	6,5 g	32,5 g	16,3 g
Gaufres De Bruxelles Boni Selection	301	5,8 g	34,3 g	15,4 g
Vafler Orkla	306	6,5 g	37 g	14 g
Buttermilk Waffles Great Value	300	7,1 g	40 g	12,9 g
Chocolaye chip waffles Kroger	300	7,1 g	42,9 g	11,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665712. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0705599013201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.