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Power Grains Sourdough Sandwich Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Izzio

Power Grains Sourdough Sandwich Rolls enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 112 g (112 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (261 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Power Grains Sourdough Sandwich Rolls von Izzio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
277kcal pro 100 g
8,9 gProtein
48,2 gKohlenhydrate
6,3 gFett
310kcal in Serving, 1 roll, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 277 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 438 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,2 g 18 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 137 mg11 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 222 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 20 %277kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen10 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe4,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,7 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,89 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
  • Natrium438 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 432 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Izzio
Barcode
0657082034159
Menge
24 oz
Portion laut Etikett
1 roll (112 g)
Kategorie
Brotrollen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sourdough Culture (Wheat Flour, Water), Water, Whole Wheat Flour, Wheat Flour (Wheat Flour, Malted Barley Flour), Honey, Rolled Oats, Flax Seeds, Sunflower Seeds, Millet Seeds, Poppy Seeds, Pumpkin Seeds, Sea Salt, Enzymes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHonigHaferSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0657082034159. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Power Grains Sourdough Sandwich Rolls?

100 g Power Grains Sourdough Sandwich Rolls haben 277 kcal. Serving, 1 roll, 112 g (112 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Power Grains Sourdough Sandwich Rolls?

Power Grains Sourdough Sandwich Rolls enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 roll, 112 g (112 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power Grains Sourdough Sandwich Rolls?

Power Grains Sourdough Sandwich Rolls hat 48,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Power Grains Sourdough Sandwich Rolls?

Power Grains Sourdough Sandwich Rolls enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power Grains Sourdough Sandwich Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power Grains Sourdough Sandwich Rolls?

100 g enthalten 438 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.