Potato Bakery Bread, Potato
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SARA LEE
Potato Bakery Bread, Potato enthält 289 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 slice (38 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).
100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 24 % des Tageswerts für Folat (B9) und 23 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 289 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 474 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,6 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 2,6 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 7,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,9 g | 16 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 95 µg | 24 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 15 % |
| Kalium L | 118 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
- Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
- Zucker7,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,8 g)
- Fett4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Natrium474 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 471 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 79 µg |
|---|
Zutaten
ENRICHED WHEAT FLOUR [FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, REDUCED IRON, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID], WATER, SUGAR, POTATO FLAKES, YEAST, VEGETABLE OIL (SOYBEAN), WHEAT GLUTEN, SEA SALT, BUTTER (CREAM, SALT), CULTURED WHEAT FLOUR, CONTAINS 0.5% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: NATURAL FLAVORS, CORN FLOUR, SOY LECITHIN, GRAIN VINEGAR, CITRIC ACID, TURMERIC & ANNATTO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Potato Bakery Bread, Potato?
100 g Potato Bakery Bread, Potato haben 289 kcal. 1 slice (38 g): etwa 110 kcal.
Wie viel Protein hat Potato Bakery Bread, Potato?
Potato Bakery Bread, Potato enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 slice (38 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Bakery Bread, Potato?
Potato Bakery Bread, Potato hat 52,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker.
Wie viel Fett hat Potato Bakery Bread, Potato?
Potato Bakery Bread, Potato enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Bakery Bread, Potato?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (24 % DV), Niacin (B3) (23 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Potato Bakery Bread, Potato?
100 g enthalten 474 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2462642. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "POTATO BAKERY BREAD, POTATO". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.