Wie viele Kalorien hat Plant Protein Blend?

100 g Plant Protein Blend haben 405 kcal. Serving, 0.333 cup, 37 g (37 g): etwa 150 kcal.

Ist Plant Protein Blend proteinreich?

Plant Protein Blend enthält 54,1 g Protein pro 100 g (108 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 0.333 cup, 37 g (37 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Protein Blend?

Plant Protein Blend hat 32,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 21,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Protein Blend?

Plant Protein Blend enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant Protein Blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (165 % DV), Kupfer (120 % DV), Phosphor (61 % DV), Eisen (45 % DV) und Kalium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant Protein Blend?

100 g enthalten 351 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant Protein Blend

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Manitoba Harvest

Plant Protein Blend enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 37 g (37 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 165 % des Tageswerts für Mangan, 120 % des Tageswerts für Kupfer und 61 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

405kcal pro 100 g

54,1 gProtein

32,4 gKohlenhydrate

6,8 gFett

150kcal in Serving, 0.333 cup, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	405 kcal
Fett gesamt L	6,8 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	351 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,4 g	12 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	21,6 g
Zugesetzter Zucker L	18,9 g	38 %
Protein L	54,1 g	108 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Calcium L	235 mg	18 %
Eisen L	8,1 mg	45 %
Phosphor L	757 mg	61 %
Kalium L	957 mg	20 %
Kupfer L	1,1 mg	120 %
Mangan L	3,8 mg	165 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 53 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein54,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker21,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium351 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5,4 g

Produktdetails

Marke: Manitoba Harvest
Barcode: 0697658250026
Portion laut Etikett: 0.333 cup (37 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Foundation Protein Blend Arms Race Nutrition	405	64,9 g	13,5 g	10,8 g
Via instant caffe mocha Starbucks	405	16,2 g	62,2 g	10,8 g
Vanilla 100% Gourmet Whey Protein Mutant	405	59,5 g	24,3 g	6,8 g
Caramel Frappe Isolate Protein Blend Pro Jym	405	64,9 g	10,8 g	9,5 g
Earl Grey Blondie Bars Trader Joe's	405	5,4 g	56,8 g	18,9 g
Vanilla Whey Protein Naked	405	67,6 g	21,6 g	5,4 g
Fondant Fancies M&S Food	405	2,2 g	68,4 g	13,5 g
Sourdough Sweet Rise	405	5,4 g	78,4 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0697658250026. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.