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Pitted Dark Sweet Cherries

Verpacktes Produkt Obst Trader Joe's

Pitted Dark Sweet Cherries enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 155 g (155 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 167 Produkte liegt.

100 g liefern 64.516 % des Tageswerts für Vitamin D und 4.588 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pitted Dark Sweet Cherries von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pro 100 g
0,65 gProtein
16,1 gKohlenhydrate
0 gFett
100kcal in Serving, 1 cup, 155 g (155 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 64,3 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,1 g 6 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,65 g 1 %
Vitamin A L 41.290 µg4.588 %
Vitamin C L 4,5 mg5 %
Vitamin D L 12.903 µg64.516 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 12,9 mg1 %
Eisen L 0,36 mg2 %
Kalium L 123 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 96 %64kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D64.516 %Vitamin A4.588 %Vitamin C5 %Kalium3 %Eisen2 %Calcium1 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,65 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,8 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Obst (Median 2,3 g)
  • Zucker9 güber dem Median für Obst (Median 8,6 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,005 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 2 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00540445
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
1 cup (155 g)
Kategorie
Gefrorene Früchte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Dark sweet cherries

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00540445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pitted Dark Sweet Cherries?

100 g Pitted Dark Sweet Cherries haben 64 kcal. Serving, 1 cup, 155 g (155 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Pitted Dark Sweet Cherries?

Pitted Dark Sweet Cherries enthält 0,65 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cup, 155 g (155 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pitted Dark Sweet Cherries?

Pitted Dark Sweet Cherries hat 16,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pitted Dark Sweet Cherries?

Pitted Dark Sweet Cherries enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pitted Dark Sweet Cherries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (64.516 % DV) und Vitamin A (4.588 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pitted Dark Sweet Cherries?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.