Wie viele Kalorien hat Pinto beans, mild jalapenos?

100 g Pinto beans, mild jalapenos haben 92 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Pinto beans, mild jalapenos?

Pinto beans, mild jalapenos enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pinto beans, mild jalapenos?

Pinto beans, mild jalapenos hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pinto beans, mild jalapenos?

Pinto beans, mild jalapenos enthält 0,77 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pinto beans, mild jalapenos?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pinto beans, mild jalapenos

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Kuner's

Pinto beans, mild jalapenos enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

92kcal pro 100 g

5,4 gProtein

17,7 gKohlenhydrate

0,77 gFett

120kcal in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	0,77 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	338 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,7 g	6 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	31 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Kalium L	308 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,7 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
Fett0,77 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0 g)
Natrium338 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	92 kcal	92 kcal
Protein	5,4 g	5,4 g
Kohlenhydrate	17,7 g	17,7 g
Fett	0,77 g	0,77 g
Ballaststoffe	6,2 g	6,2 g
Zucker	2,3 g	2,3 g
Natrium	323 mg	338 mg

Produktdetails

Marke: Kuner's
Barcode: 0072273133228
Portion laut Etikett: 0.5 cup (130 g)
Kategorie: Pintobohnen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Prepared pinto beans, water, jalapeno pepper, contains 2% or less: sugar, salt, vinegar, soybean oil, tomato paste, onion powder, garlic powder, spice extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig Tomaten Zwiebeln Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pinto Beans Best Choice	92	4,6 g	15,4 g	1,2 g
Pinto beans with onion Luck's	92	5,3 g	15,3 g	0,76 g
Organic Pinto Beans WestBrae Natural	92	5,4 g	16,2 g	0 g
Pinto Beans La Criolla	92	5,4 g	16,9 g	0 g
Pinto Beans Frijoles Pintos La Criolla	92	5,4 g	16,9 g	0 g
Southwestern pinto beans seasoned with garlic Kuner's	92	4,6 g	16,9 g	0,77 g
Organic Pinto Beans WestBrae Natural	92	5,4 g	16,2 g	0 g
frijoles pintos Iberia	92	5,4 g	16,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2010199. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072273133228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.