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Peanut

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta KC

Peanut enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut von KC, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pro 100 g
14,5 gProtein
12,7 gKohlenhydrate
27,3 gFett
190kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 27,3 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 27 %
Natrium L 63,6 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,7 g 5 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,5 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Calcium L 47,3 mg4 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 69 %345kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium4 %Vitamin A0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,2 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,2 g)
  • Fett27,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
  • Natrium63,6 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 369 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
KC
Barcode
8859520300617
Menge
110 g
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Getreide und Kartoffeln
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ถั่วลายเสือ 100%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8859520300617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PEANUT". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut?

100 g Peanut haben 345 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 190 kcal.

Ist Peanut proteinreich?

Peanut enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut?

Peanut hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut?

Peanut enthält 27,3 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut?

100 g enthalten 63,6 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.